Einsteigertipps
- Bitte 15 Minuten vor Kursbeginn umgezogen da sein.
- Den Kursleiter bitte über persönliche Einschränkungen (Herz-, Rückenleiden etc.) vor Kursbeginn informieren.
- Ausreichend Getränke mit in den Kurs nehmen.
- Bitte ein Handtuch im Kurs benutzen
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Rehasport 09:00 - 09:45 | Rehasport 09:00 - 09:45 | |||
| 09:15 | |||||
| 09:30 | |||||
| 09:45 | Rehasport 09:45 - 10:30 | Rehasport 09:45 - 10:30 | |||
| 10:00 | |||||
| 10:15 | |||||
| 10:30 | Rehasport 10:30 - 11:15 | Rehasport 10:30 - 11:15 | |||
| 10:45 | |||||
| 11:00 | |||||
| 11:15 | Rehasport 11:15 - 12:00 | Rehasport 11:15 - 12:00 | |||
| 11:30 | |||||
| 11:45 | |||||
| 15:00 | Koronarsport 15:00 - 16:00 | ||||
| 15:15 | |||||
| 15:30 | |||||
| 15:45 | |||||
| 16:00 | Koronarsport 16:00 - 17:00 | ||||
| 16:15 | |||||
| 16:30 | Rehasport 16:30 - 17:15 | ||||
| 16:45 | |||||
| 17:00 | |||||
| 17:30 | Yoga 17:30 - 18:30 | Bauch-Beine-Po 17:30 - 18:30 | Indoor Cycling 17:30 - 18:30 Body Toning 18:00 - 18:45 | ||
| 17:45 | Rehasport 17:45 - 18:30 Indoor Cycling 18:00 - 19:00 | ||||
| 18:00 | |||||
| 18:15 | |||||
| 18:30 | Indoor Cycling 18:30 - 19:30 Rehasport 18:45 - 19:30 | Wirbelsäulengymnastik-Fortgeschritten 18:30 - 19:30 | |||
| 18:45 | Step 18:45 - 19:30 | ||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 | |||||
| 19:30 | Langhantel Power 19:30 - 20:30 | Rehasport 19:30 - 20:15 | Rehasport 19:30 - 20:15 | ||
| 19:45 | |||||
| 20:00 | |||||
| 20:15 | Rehasport 20:15 - 21:00 | Rehasport 20:15 - 21:00 | |||
| 20:30 | |||||
| 20:45 |
Montag
-
09:00 - 09:45
-
09:45 - 10:30
-
10:30 - 11:15
-
11:15 - 12:00
-
15:00 - 16:00
-
16:00 - 17:00
-
17:30 - 18:30
-
18:30 - 19:30
-
18:45 - 19:30
-
19:30 - 20:30
Dienstag
-
16:30 - 17:15
-
17:30 - 18:30
-
18:30 - 19:30
-
19:30 - 20:15
-
20:15 - 21:00
Mittwoch
-
09:45 - 10:30
-
10:30 - 11:15
-
11:15 - 12:00
-
17:45 - 18:30
-
18:00 - 19:00
Donnerstag
-
09:00 - 09:45
-
17:30 - 18:30
-
18:00 - 18:45
-
18:45 - 19:30
-
19:30 - 20:15
-
20:15 - 21:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Body Toning 18:00 - 18:45 | ||||
| 18:15 | |||||
| 18:30 |
Donnerstag
-
18:00 - 18:45
Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:45 | Step 18:45 - 19:30 | ||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 |
Donnerstag
-
18:45 - 19:30
Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:30 | Wirbelsäulengymnastik-Fortgeschritten 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 | |||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 |
Dienstag
-
18:30 - 19:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | Indoor Cycling 17:30 - 18:30 | ||||
| 17:45 | |||||
| 18:00 | Indoor Cycling 18:00 - 19:00 | ||||
| 18:15 | |||||
| 18:30 | Indoor Cycling 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 | |||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 |
Montag
-
18:30 - 19:30
Mittwoch
-
18:00 - 19:00
Donnerstag
-
17:30 - 18:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Koronarsport 15:00 - 16:00 | ||||
| 15:15 | |||||
| 15:30 | |||||
| 15:45 | |||||
| 16:00 | Koronarsport 16:00 - 17:00 | ||||
| 16:15 | |||||
| 16:30 | |||||
| 16:45 |
Montag
-
15:00 - 16:00
-
16:00 - 17:00
Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.
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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Rehasport 09:00 - 09:45 | Rehasport 09:00 - 09:45 | |||
| 09:15 | |||||
| 09:30 | |||||
| 09:45 | Rehasport 09:45 - 10:30 | Rehasport 09:45 - 10:30 | |||
| 10:00 | |||||
| 10:15 | |||||
| 10:30 | Rehasport 10:30 - 11:15 | Rehasport 10:30 - 11:15 | |||
| 10:45 | |||||
| 11:00 | |||||
| 11:15 | Rehasport 11:15 - 12:00 | Rehasport 11:15 - 12:00 | |||
| 11:30 | |||||
| 11:45 | |||||
| 16:30 | Rehasport 16:30 - 17:15 | ||||
| 16:45 | |||||
| 17:00 | |||||
| 17:45 | Rehasport 17:45 - 18:30 | ||||
| 18:00 | |||||
| 18:15 | |||||
| 18:45 | Rehasport 18:45 - 19:30 | ||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 | |||||
| 19:30 | Rehasport 19:30 - 20:15 | Rehasport 19:30 - 20:15 | |||
| 19:45 | |||||
| 20:00 | |||||
| 20:15 | Rehasport 20:15 - 21:00 | Rehasport 20:15 - 21:00 | |||
| 20:30 | |||||
| 20:45 |
Montag
-
09:00 - 09:45
-
09:45 - 10:30
-
10:30 - 11:15
-
11:15 - 12:00
-
18:45 - 19:30
Dienstag
-
16:30 - 17:15
-
19:30 - 20:15
-
20:15 - 21:00
Mittwoch
-
09:45 - 10:30
-
10:30 - 11:15
-
11:15 - 12:00
-
17:45 - 18:30
Donnerstag
-
09:00 - 09:45
-
19:30 - 20:15
-
20:15 - 21:00
Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.
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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 | Yoga 17:30 - 18:30 | ||||
| 17:45 | |||||
| 18:00 | |||||
| 18:15 |
Montag
-
17:30 - 18:30
Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.
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