Kurspläne

Einsteigertipps

  • Bitte 15 Minuten vor Kursbeginn umgezogen da sein.
  • Den Kursleiter bitte über persönliche Einschränkungen (Herz-, Rückenleiden etc.) vor Kursbeginn informieren.
  • Ausreichend Getränke mit in den Kurs nehmen.
  • Bitte ein Handtuch im Kurs benutzen
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09.00
Cardio
09.00
09.45

Rehasport
09.45
10.30

Rehasport
10.30
11.15

Rehasport
11.15
12.00
Rehasport
09.00
09.45
Step Aerobic
09.00
09.45

Rehasport
09.45
10.30

Rehasport
10.30
11.15

Rehasport
11.15
12.00
Rehasport
09.00
09.45
Indoor Cycling
09.00
10.00
10.00
Zumba
10.00
11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
Koronarsport
16.00
17.00
17.00
Zumba
17.00
17.45

Yoga
17.45
18.45

Rehasport
18.45
19.30

Indoor Cycling
19.00
20.00
Indoor Cycling
Einsteiger
17.15
17.45
Koronarsport
17.00
18.00
Indoor Cycling
Einsteiger
17.15
17.45
18.00
Rehasport
18.45
19.30

Indoor Cycling
19.00
20.00

Zumba
19.00
20.00
Body Toning
18.00
18.45

Indoor Cycling
18.00
19.00

Tae Bo
18.45
19.30

Rehasport
19.30
20.15

Rehasport
20.15
21.00
Indoor Cycling
18.00
19.00
19.00
Rehasport
19.30
20.15

Rehasport
20.15
21.00
20.00
Zumba
20.00
21.00
Pump
20.00
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18.00
Body Toning
18.00
18.45

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09.00
Cardio
09.00
09.45

Montag

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09.00
Indoor Cycling
09.00
10.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Indoor Cycling
Einsteiger
17.15
17.45
Indoor Cycling
Einsteiger
17.15
17.45
18.00
Indoor Cycling
18.00
19.00
Indoor Cycling
18.00
19.00
19.00
Indoor Cycling
19.00
20.00
Indoor Cycling
19.00
20.00

Montag

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
16.00
Koronarsport
16.00
17.00
17.00
Koronarsport
17.00
18.00

Mittwoch

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
20.00
Pump
20.00
21.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09.00
Rehasport
09.45
10.30
Rehasport
09.45
10.30
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Rehasport
20.15
21.00
Rehasport
20.15
21.00

Montag

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
11.00
Rehasport
11.15
12.00
Rehasport
11.15
12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
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19.00
Rehasport
19.30
20.15
Rehasport
19.30
20.15
20.00

Montag

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10.00
Rehasport
10.30
11.15
Rehasport
10.30
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11.00
12.00
13.00
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17.00
18.00
Rehasport
18.45
19.30
Rehasport
18.45
19.30
19.00

Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09.00
Rehasport
09.00
09.45
Rehasport
09.00
09.45

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09.00
Step Aerobic
09.00
09.45

Mittwoch

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18.00
Tae Bo
18.45
19.30
19.00

Donnerstag

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17.00
Yoga
17.45
18.45
18.00

Montag

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10.00
Zumba
10.00
11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Zumba
17.00
17.45
18.00
19.00
Zumba
19.00
20.00
20.00
Zumba
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